Janeiro branco

Uma campanha dedicada a convidar as pessoas a refletir sobre o sentido da vida e o seu proposito.

A hashitag #PorUmaCulturaDaSaudeMental visa trazer para o mês de janeiro um marco para a conscientização da saúde mental e a importância do acompanhamento psicológico.

A campanha é de suma importância em uma  década onde o acompanhamento psicológico é visto com muito preconceito.

Quando devemos nos preocupar com a saúde mental?

O que levará cada pessoa a buscar ajuda profissional é  muito particular, já que cada pessoa vive e interpreta . experiências de modo particular. Porém, o principal  sinal de alerta é quando percebemos que, por algum motivo não estamos nos sentindo bem muitas vezes somos consumidos por estresse, tristeza, dificuldade nas relações e desânimo; e a terapia pode ajudar.

Atendimento psicológico gratuito! 

O atendimento psicológico particular é muito comum, mas se você não possue dinheiro para pagar, não se desespere!

Faculdades Federais possuem hospitais escola onde os próprios alunos( sempre supervisionados por um professor) dão consultas gratuitas para quem agendar horário.

Outra opção também são as Faculdades Anhanguera, onde a maioria tem clinicas de atendimento psicológico gratuito.  

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